Atelier #5 - J'accueille mon hypersensibilité (partie 1)

Cycle "Mieux vivre ma grande sensibilité" 1ère partie

Mon objectif est de vous transmettre des clés concrètes et précises pour vous aider à mieux vivre votre grande sensibilité au quotidien, et en faire une véritable force.

Lors de ces ateliers, je commencerai par vous proposer des exercices et outils axés sur l'observation et la connaissance de soi. Puis j'évoluerai vers des exercices plus pratiques et concrets qui vous permettront d'ancrer de nouvelles habitudes pour révéler les trésors de votre grande sensibilité.

Cette 1ère partie sera axée sur les thématiques suivantes :

• Mieux vous connaitre au travers de votre grande sensibilité.

• Accueillir vos ressentis et vos émotions.